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FUNCHO

 

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Chá de funcho: 18 Benefícios para a saúde

Muitos comentários vem surgindo sobre o Chá de funcho e seus benefícios, porém primeiro de tudo gostaria de deixa claro que o funcho e a erva-doce não é a mesma coisa, continue lendo esse artigo que vou lhe explicar com detalhes.

Certamente o funcho é bastante utilizado para melhorar a saúde em diversos citomas e além disso e bastante consumido na gastronomia por todo o Mundo.

Seu nome cientifico é Foeniculum vulgare e essa  planta pode chega até 2,5 de altura, oriunda da bacia do mediterrano, que facilmente se propagou pelo território e consequentemente hoje é cultivado em todas as regiões de clima temperado e subtropical.

Contendo em seu chá: vitamina A, B e C, Cálcio, Fósforo, Potássio, Ferro, Zinco, Sódio e Cobre. O funho também é ótimo para eliminar gases, diarreias, pode ser consumido para aumentar o acumulo de leite materno, acabar com as cólicas no bebe.

Digno de nota seu principal benefícios curativo é auxiliar nos tratamentos de rins e figados.

Chá de funcho e erva-doce é a mesma coisa?

NÃO, é bastante comum encontra pessoas que falam que o chá de funcho e a erva-doce é a mesma coisa.. porém são plantas completamente diferentes, confira abaixo algumas das principais diferencias dessas plantas:

Erva-doce

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Pimpinella anisum

  • As suas folhas parecem com a de orégano.
  • As flores da erva-doce é brancas.
  • seu chá é mais claro ( comparado ao do funcho)
  • Seu tamanho  é cerca de 30 a 50 cm.
  • As sementes são claras e leves.
Funcho

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Foeniculum vulgare

  • Suas flores são amarelas.
  • As folhas são como renda, fininhas.
  • As sementes são mais escuras e pesadas ( em comparação com as da erva-doce)
  • O chá do funcho é bem encorpado e um pouco escuro.
  • Seu tamanho pode chegar até 2,5 de altura.

Certo, com essa comparação você já deve ter entendido que o funcho e a erva-doce não é a mesma coisa.. da mesma forma se você está tomando erva-doce achando que é funcho ou ao contrario recomendo PARA e a partir de agora usar a erva certa para o beneficio que você deseja.

Bem como prometi vou lista os benefícios do chá de funcho para a saúde, veja abaixo.

Os 18 benefícios do chá de funcho para a saúde.

1.     Ótimo para tratamentos de figado e rins.

2.     Eliminar gases.

3.     Acabar com a diarreias.

4.     Pode ser consumido para o aumento de leite materno.

5.     Bom acalmante.

6.     Diminuí a ansiedade.

7.     Combate a dor de estomago.

8.     Elimina vermes intestinais.

9.     Ajuda a reduzir o colesterol “mau” (LDL).

10. Combate o estresse.

11. Combate a insonia.

12. Ajuda no tratamento de tosse.

13. Combate o mau hálito.

14. Alivia as cólicas menstruais.

15. Ótimo anti-inflamatório.

16. Diminui diversas dores.

17. Combate a ásia.

18. Ajuda a abaixa a febre.

Se pensa em tomar varias xícaras do chá de funcho diariamente, indico que solicite um medico para uma avaliação mais detalhada e direcionada a quantidades exatas a serem consumidas, pois efeitos colaterais e reações alérgicas podem surgir, fique atento(a) a isso!

Como fazer o chá de funho?

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de funcho.
  • 1 litro de água.

Modo de preparo:

1.     Coloque a água para ferver.

2.     após levantar fervura, acrescente as sementes secas da erva.

3.     Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe descansando por cerca de cinco minutos.

4.     sirva quente ou gelado.